这是最常见的抱姿，将宝宝的头放在妈妈的肘关节上，妈妈的整个手臂托住宝宝的背部和臀部，另一只手从另一个方向护住宝宝屁股。这种抱姿能让宝宝整个处于妈妈的怀抱之中，会特别有安全感。

这是很多宝宝都喜欢的一种抱法，有的宝宝一横抱就打挺，但是换成这种拍嗝式的竖抱，就立马安静下来。这种抱法的要点是，宝宝的头要靠在妈妈的肩头，妈妈的一只手托住宝宝的屁股，另一只手护住宝宝的脖颈和背部，防止他乱晃动。

一般在宝宝发生肠绞痛或肠胀气的时候采用这种抱法，能缓解宝宝不适。让宝宝以俯卧的姿势趴在妈妈的手臂上，脸朝外，妈妈的另一只手可以轻拍安抚。

将宝宝的脚朝向自己，一只手托住宝宝的头和后背，另一只手托住宝宝的臀部，这种抱法能让宝宝一眼就看到妈妈，非常适合亲子互动。不过，这个动作对妈妈的臂力要求较高，不可长时间使用。